Piffiga Spillran

Idag har jag och barnen bara softat. J har varit hemma från förskolan pga sin hosta, men imorgon får han gå igen.

Jag har börjat kolla in lite mumsiga julrecept. Köpte en jättefin kokbok på VV med bara julmat, så jag tänkte laga lite mat ur den kokboken i år.

På em idag tog jag vagnen och gick iväg och handlade lite köttfärs. J fick åka pulka till affären och det tyckte han var så mysigt. Väl hemma gjorde jag köttbullar från ett recept som jag har hittat på Pernilla Wahlgrens blogg och de blev så himla goda! Barnen var helt vilda och åt som bara den!    :)

Måste försöka komma iväg och träna i veckan. Lille E har börjat sova lite mera samanhängande nu, så jag kanska får lite mera ork över till det framöver. Annars tycker jag att det går oförskämt bra att viktväkta just nu peppar peppar...

4 kycklingfiléer
250 ml Milda matextra
Kycklingbuljong eller -fond
Curry, valfri mängd
4 tsk flytande margarin

(Lägg till points för ris)

Strimla kycklingfiléerna och stek dom med margarin

Smula över buljong eller fond samt krydda med curry

Häll över Milda matextra

Låt puttra i 10 min, häll på lite vatten om du vill ha lite mera sås.

Ja man kan ju lugnt säga att det är vinter nu! Fast jag måste nog erkänna att jag tycker det är ganska mysigt att vara inne och "boa" med tända ljus och lite varmt te. I kväll ska jag inviga mitt glögg-te - det är supergott! Jag brukat alltid köpa det till advent.

Jag och alla kidsen drog iväg till Viktväktarna för att väga mamma och det var verkligen värt att trotsa vädrets makter för se... mamsen hade nämligen gått ner 1,2 kg! Go Mommy! Go Mommy!. Det känns så underbart att det verkligen börjar hända lite med dom här rackarns kilona. Det gick ju så trögt ett tag. Jag måste säga att det är världens underbaraste VV-konsulent på måndagarna. Hon är så inspererande och rolig. Sen pratade jag med min kära vännina H och fick beröm och peppning av henne - "Sanna vänner kan man alltid lita på" ...en strof från en Carola-låt.

Till middag blir det kyckling-wok - Mums!

I helgen har det inte varit något bloggande. Barnen har varit sjuka och ovanpå det fick jag mjölkstockning i söndags, med 39-graders feber och min man B hade tandvärk (visdomständer)...

Jag har kommit på en dunderfrukost laddat med C-vitaminer så här i vintertider - Kolla in bilderna!

Äntligen klarblå himmel! Det var verkligen länge sedan vi hade så här fint väder! Det är verkligen bara att njuta av den underbara dagen! ...Och det är precis vad jag och mina två yngre kids gjort idag. Dom somnade i vagnen när vi hade lämnat storebror på förskolan, så tog jag en rask promenad (kunde inte riktigt dra på ordentligt för det var så halt) till Gränby Centrum, för att hämta mina stövlar som var inlämnade på lagning. Sen var det fruktshopping för hela slanten - J är helt galen i äpplen! Vet inte hur många kilon jag släpar hem varje vecka  :o)    Sen blev det en grillkorv till lunch för M och mej och under tiden smörjde E kråset vid sin moders barm. Jag hämtade J redan vid 12-tiden idag, för han vaknade av E:s grymtande redan kl 05 i morse, så jag kände att han behövde få komma hem och softa lite.

Vid 14.30-tiden blev vi bjudna på fika hos familjen Y-A. Det blev en trevlig kaffe- och pratstund medan barnen lekte. Till vår stora förtjusning kom min svåger och tillika barnens farbror N på besök när vi kom hem igen, och han stannade på middag. Det blev en väldigt mysig avrundning på dagen, särskilt för J som har saknat N nu på sistone, när han har hållit sig undan. Till middag bjöd jag på curry-kyckling och det blev riktigt gott.

Jag har börjat ha stegräknare på mej om dagarna och idag har jag kommit upp i 16619 steg - inte illa och bra kämpat va?!

Nu ska jag lägga mej i ett bad tänkte jag. Jag behöver tvätta håret men det är med blandade känslor, för varje gång jag kliver upp ur badet eller kliver ut ur duschen så är det som om en hel peruk ligger kvar i vattnet... inte roligt... men tänk vilken tur man har att det växer ut igen!  ;o)

*Brrrr* vad kallt det var i morse när vi drog iväg till förskolan. Det kanske kommer snö till advent? Det vore mysigt, så man får chansen att komma i lite julstämning. I kväll gjorde jag Köttfärspannkaka - ett recept jag fick på Viktväktarna i måndags. Jag tyckte till en början att det lät lite skumt med köttfärs på pannkakan, men gissa om jag blev överrskad! Som vanligt blev det succé - hela familjen älskade maten! Min man kom med tipset att man kunde ha skivade tomater på köttfärsen och sen strö över osten, och det har han ju nog rätt i.

400 g vit fisk
4 tsk flytande milda
1/2 fiskbuljong tärning
250ml Milda mat extra
valfri mängd curry
8 potatisar

Smält margarin i stekpannan stek fisken på låg värme tills den fått lite färg
Smula buljongen över fisken häll på lite vatten
Krydda med curry
Häll över Milda mat extra över fisken låt puttra tills fisken känns fast
Koka potatisen under tiden.

Eter att ha lämnat J på förskolan fick jag sällskap av CÖ på en promenad till Gränby Centrum. Det var verkligen inget toppenväder precis, men har man gott sällskap så går allt. Väl framme vid Gränby handlade jag lite och busungen M och jag tog en korv och "småsnackade" med varandra. Tänk att det bara är 2 veckor kvar till första advent?! Det var lite småmysig stämning i en del av de butiker som julpyntat så fint. 

Snart kommer adventstid och då blir det nog svårare att motstå alla bakverk. Jag älskar saffransbröd och saffransmuffins! Tänkte surfa runt och kolla lite matsajter och se om man kan stajla om något recept åt ett mer viktväktarvänligt håll.

I kväll åt vi Curryfisk - det blev jättegott och alla i familjen älskade det!

Åh vilken härlig dag! Var till viktväktarna på förmiddagen och vägde mej - jag säger bara Yes! -1 kg på en vecka, så nu ser jag fram emot en ny vecka som duktig viktväktare. Jag har ju bytt vägningsdag, så jag alltid får min "favoritkonsulent" - hon är verkligen toppen! Tänker vara minst lika fokuserad denna vecka som förra veckan, så kanske det kan bli en stor skräll nästa vecka också - det skulle vara sååå roligt! Berättade för min kära vännina H om den glada nyheten och hon lovordade mej. Det är roligt när man har någon eller några som hejar på och peppar en!

Dagen innehöll oxå en powerwalk med min kära urban jungle. 50 minuter tog det till J:s förskola. Kollade sen vad det gav i motions-points: hela 7 points extra! Inte illa...

Väl hemma softade jag och barnen och pappsen (han är sjuk i dag och har feber och ont i kroppen). Vid 16.30-tiden var det dags att åka iväg till J:s gymnastik - han tycker verkligen det är jättekul! Han börjar få riktigt bra kroppskontroll för sin ålder. Alla barn borde få gå på grundläggande gymnastik.

Jag har kommit på något smarrigt som jag myser med på kvällarna: jordgubbs-smoothies. Det är så hysteriskt gott och ger bara 1 points - bra va?!

Nu ska jag kolla om Zlatan får guldbollen eller inte...

Valfri mängd Lövbiff
1 stor gul lök
2 burkar bambuskott
5 dl Milda matextra
2st köttbuljong-tärningar
En skvätt soja
4 tsk matfett

Strimla lövbiffen och stek den med fettet
Strimla löken
Häll i lök och bambuskott  med lövbiffen, låt det brynas en stund
Smula ned buljongen med Milda matextra
Skvätt på sojan
Låt puttra i 10 min.
Servera med ris, lägg då till points

10 November + 0,8 = 74,8 kg

17 November - 1,0= 73,8 kg

24 November  - 1,2= 72,6 kg

Summa november : -1,2 kg

1  December  -0,4  = 72,2 kg

8  December  -0,7 = 71,5kg

15 December -0,3= 71,2 kg 

21 December -0,5= 70,7

29 December -1,6= 69,1 kg

summa december: 3,1 kg

4 Januari          +0,5kg = 69,6kg

23 Januari         -0,7kg = 68,9kg

30 Januari          -1,4kg= 67,5 kg

Tänk att det redan är söndag! Vart tog den här helgen väg då? Det har gått så bra med viktväktandet den här veckan utom natten mot lördag. När jag hade ammat 1 gång/timme, så började helt plötsligt kexchokladen min kära man hade köpt tala högt och tydligt med mej från lådan i köket. Så vid 04-tiden föll jag till föga... *smask*...så var den uppäten! Men annars har det gått jättebra! Ska ju gå och väga mej imorgon och nu hoppas jag verkligen på resultat.

Till middag idag blev det en god rätt som hela familjen älskar -  "Strimmlad lövbiff med bambuskott". Den måste verkligen prövas!

Vi var på dop i helgen. Min mans gamla kompis döpte sin dotter. Det var trevligt med lite dopkaffe efter cermonin, och jag tog en smörgås och 2 clementiner, men ingen tårta! Duktigt va? Jag känner mej verkligen taggad nu!

Sen har jag varit duktig och städat alla skåpen i köket och nästan alla hyllplanen. Räknar med att bli klar imorgon. Det känns så befriande måste jag säga, och vad fint det blev!

Vilken riktigt grå-regnig novemberdag det har varit idag. Har känt mej väldigt trött idag måste jag säga, men sömn känns som överkurs för småbarnsföräldrar, eller hur! När jag hade lämnat J på förskolan så gick jag till Gränby Centrum. Det tog 45 minuter. Sen strosade jag runt en stund och köpte bl.a. en jättefin liten påse till min nya mobiltelefon. Sen var jag in på Kvantum och handlade lite. Dom hade köttfärs för 49 kr/kg och bananer för 9,90 kr/kg, vilket blev en del av det jag handlade. Sen tog M och jag en korv och jag ammade E. Sen bar det i väg ut i regnet, powerwalkandes tillbaka till J:s förskola. Det måste man väl säga var en bra motionsrunda?

När vi klev på bussen vid förskolan för att åka hemåt så fick vi stifta bekantskap med en riktigt grinig och tjurig busschaufför. När jag hade parkerat vagnen och skulle blippa mitt busskort så frågade han: "Hur många ungar har du i vagnen då?!" Jag svarade ett spädbarn och en 1-åring. "Jaha, då har du tre stycketn! Då får du betala för den tredje!" Då sa jag att J ju bara är 3 år. "Man får max ta med sej 2 barn gratis på bussen!" sa han då. Så min 3-åring får betala 8 kronor för att åka buss med sin mamma för han har två syskon - det tycker jag är både sjukt och byråkratiskt. Om han åtminstone hade varit sex år och faktiskt upptagit en plats så hade jag kunnat acceptera det, men nu? Näppeligen!

Väl hemma fick vi besök av familjen A-Y.  Barnen åt mellanmål och jag bjöd på kaffe och hembakade maränger - det var så gott. Till middag blev det Taco-gratäng; en kopia av ett recept som finns på 56kg.se. Det blev o-x-å jättegott! Få se om jag orkar gå iväg och träna ikväll på powerplaten. Känner mej så trött... vi får se...

I dag, efter jag hade lämnat J, åkte jag, M och E till öppna förskolan och där träffade vi SS och hennes lilla tjej. M tycker det är riktigt kul att leka där. Vi mammor fick en pratstund över en god kopp kaffe. Till lunch hade jag med mej den mumsiga köttfärssåsen från igår. Tänk vad det är skönt med rester! Det sparar verkligen en massa tid åt en småbarnsförälder! Sen tog jag mej en riktig powerwalk med barnen sovandes i vagnen för att hämta J på förskolan. Det tog mej 1 timme att gå dit.

Väl hemma fixade jag en jättegod middag för min käre man som fyllde år. Det blev 'kyckling med curry och banan'. Det blev riktigt gott, så receptet kommer att tillhandahållas här på bloggen inom kort. Jag har nu i 3 dagar kört på 25 points och de fungerar verkligen bra, så jag hoppas på en skräll på VV-vägningen på måndag...

I går fick jag en ny mobil av min snälla älskling - en SonyEriksson med kamerafunktion på hela 8 megapixlar - så inom kort kommer bloggen även att förses med lite bilder. Kul va?! 

Vaknade kl 05.15 av att E låg och småjollrade i mitt öra och log mot sin mamma. Det var bara att hiva benen över kanten på soffan, som för stunden är den sovplats jag nyttjar mest. Det är ganska skönt att vakna tidigt; då hinner jag amma E i lugn och ro, för att sedan hinna piffa och klä mig i lugn och ro. Vid 6.30-tiden hörde jag små tassande steg i hallen och in i badrummet kom M och ville gosa och vakna till hos mej. Efter en stunds gosande var det dax för frukost till familjen. Själv äter jag för det mesta en portion havregrynsgröt med 0,5 dl lättsockrad hallonsylt och 2 dl minimjölk. Det ger 3,5 point. 

Tänk att fast man är uppe tidigt så springer klockan iväg så att mornarna för det mesta slutar i stress och halv-kaos. I väg till bussen med E och M i vår Urban Jungle syskonvagn och med J sittandes på fotstödet. I denna formation skyndar vi fram längs med gatan till busshållplatsen. I dag åkte vi med en jättegullig busschaufför som till och med väntade med att börja kör tills J satt ordentligt och jag hade visat busskortet - det är s-t-o-r-t måste jag säga!

J går på en jättebra Montessori-förskola. De är verkligen duktiga på den pedagogik de använder sig av! J började först på ett annan förskola i augusti, men det var den mest undermåliga förskola jag någonsin varit på, så där fick han ganska omgående sluta.

Efter att jag lämnat av J på förskolan bar det av på promenad till IKEA och en 10-kronorsfrukost med min vännina C och hennes lilla bebis. Jag hann dricka klart en kopp kaffe, sen vaknade M och sen var det full fart! Han älskar att åka i rutschkanan, så han sa "EE-ÅÅ!" (Hej Då!) och drog, med oss strax efter!  :)  Han hittar från restaurangen till rutschkanan alldeles själv och det är inte illa av en 20 månader gammal snubbe! *skratt* Efter en stunds lek med mig sittande på en liten pall, ammandes E, så var de dax att gå. Efter en stunds högljudda protester från unge herr M - han ville förstås leka mera - blev det till slut som mamma ville!

En snabb lunch bestående av en... *Ta-daa* IKEA-korv för 5 kr hann vi precis med innan M och E somnade. Då passade min vännina C och jag på att ta en långpromenad och bränna lite fett. Inte för att hon behöver det, men det är ju i vilket fall som helst bra med motion! Efter rundan hämtade jag min förstfödde på förskolan. Dom är alltid ute på eftermiddagarna, så jag brukar hämta lite tidigare nu när det börjat bli kallt och blött ute. Väl hemma myste vi och åt lite mellanmål. Jag tog mig en kaffe och ett stycke clementin... Tänk vad duktig jag är: "Jag är på gång, och nu kan allting hända!"  [En travesti på Tomas Ledin]

Till middag blev det en ny sorts köttfärsås som var såååå god! (Den kommer att finnas under fliken 'Recept' med uträknat points-värde.) Sen hade jag en sån tur att E somnade, så jag hann snabbskura toaletten och putsa spegeln, så nu är det så rent och fint här hemma!

Idag har pojkarna firat Fars Dag. Vi gick hela familjen och hade mysig hotellfrukost för pappsen. Det var verkligen hellyckat! J och M tyckte det var jättemysigt och lilla E låg och sov i sin vagn. Efter denna långa härliga frukost tog vi en långpromenad på över 2 timmar, med barnen i vagnarna, och handlade bl.a lite tårta. Sen bar det av hemåt igen. Det var verkligen skönt med en promenad på 2 timmar. Väl hemma kom mormor och farbröderna för att fira min man B, som fyller år i veckan. Jag var så duktig; jag tog en clementin och en kaffe - ingen tårta... Yeees! Sen gjorde jag en köttgryta som hela familjen tyckte var jättegod! (Den finns under kategorin 'Recept'.) I morgon ska jag till VV - hoppas det har hänt något på vågen. Jag bytt vägningsdag från fredag kl 9.30 till måndag kl 11.30. Får hoppa lunchen, så det blir en mer rättvisande vikt - Håll tummarna!

Idag var jag på VV. Jag har som sagt bytt vägningsdag och -tid, för det är en mycket mysigare konsulent på måndagarna. Och vilken tur jag hade; M och E sov hela tiden! Men vågen var inte snäll mot mej: +0,8kg... Fattar ingenting?! Men från och med nu ska jag äta 25 points. Få se vad som händer. När man ammar ska man lägga till 10p, men det blir mest att jag fikar upp större delen av dom. Sms:ade min man och fick ett uppmuntrande och peppande sms tillbaka. Nu är jag taggad igen! Det vore väl själva ... om det inte skulle skrälla till på vågen nästa måndag?! Vi håller tummarna för det! Nu ska barnen i säng, sen väntar lite strykning om jag orkar....

500 gram Högrev
1 st  Stor gul lök
1 st pressad vitlök
4 st Morötter
1 stor burk hela champinjoner
250 ml Milda mat extra
Knorrs kött&vin fond efter smak
5dl vatten
4 tsk flytande becel

Strimla köttet och hacka löken och morötterna

Stek först köttet och krydda, lägg i lök och morötter och pressa i vitlöken mot slutet

Häll i kött&vin-fonden efter smak

Häll i vattnet, låt puttra under lock i 30 min

Häll i Milda matextra och champinjonerna, låt puttra i ytterligare 15 min

Servera med pressad potatis och grönsaker

(Receptet är anpassat till 4 personer)

När vi kom in till förlossningen den 20 juni 2008 visade vågen på 93 kg.  Den 26 september tågade jag och lille E iväg till Viktväktarna. Jag vägde då in mej på 77,8 kg. Det var bara att kavla upp ärmarna och kämpa på! Har som sagt gjort den här resan förut. Men det som är annorlunda nu är att det går trögare än tidigare... Så jag fick ett bra tips av Åse på
'56kg.se' att ta bort 4 points, så nu ska jag prova det. Hoppas givetvis på en bättre viktnedgång. Jag och min man är redan sugna på en till, men jag har som mål att väga högst 64kg innan vi sätter igång igen.

Startvikt 26 september 2008
77,8 kg

Vikt vid bloggstarten
74,0 kg

Varmt Välkommen till Piffiga Spillrans kryp in. Vem är då Piffiga Spillran? Det är en 35-årig 3-barnsmamma som känner sej piffig när hon med hjälp av foundation, skuggor, rouge, specialmaskara och dylikt ser förvandlingen ta form framför badrumsspegeln. Den avsminkade mamman känner sig emellanåt som en spillra när hon sover 1,5 timme, ammar, sover 1 timme, ammar, sover 1,5 timme, rullar vagnen fram och tillbaka, kollar ut genom vardagsrumsfönstret och tänker, när hon är som tröttast, att tiden går fort. Snart är dom tonåringar...


Vad gillar då Piffiga Spillran i livet? Jo, hon gillar att shoppa, men det är svårt att hinna med den hobbyn numera... Men tack gode gud för internetshopping, det är så bra! Annars gillar hon att träna powerplate, gå promenader eller ta en fika med någon mysig vännina och babbla bort ett par timmar medans barnen leker. Tyvärr är det sällan man får prata till punkt, så det är mycket på mammors skvallerlistor som får bordläggas till senare tillfällen, eller återupptas via telefon. Tror nog det kan vara många som känner igen sig i detta, eller?